a u mnie dziś owsianka z bananem i winogronami
pyyyyyycha
zdrowa, pozywna, sycaca i slodziutka :)
cóz..troche kaloryczna- ale przeciez sniadanie jest najwazniejszym posilkiem w ciagu dnia :P
Wersja do druku
a u mnie dziś owsianka z bananem i winogronami
pyyyyyycha
zdrowa, pozywna, sycaca i slodziutka :)
cóz..troche kaloryczna- ale przeciez sniadanie jest najwazniejszym posilkiem w ciagu dnia :P
a u mnie byla z jablkiem i cynamonem:D
ale te wszystkie lowsianki co Wy tutaj podajecie to chyba z jgurcikiem a moze macie jakis pomysł co mozna dodac jak sie je z mleczkiem :D
ja tylko zawsze jak jzu owsianeczka czy otreby z mleczkiem od krowki:)
ja dziś miałam owsianeczke z suszonymi sliwkami i cynamonem :)
minako ja jem tak jak one a uzywam mleczka :)
ja tez uzywam mleczka:D nie przepadam za owsianka jogurtem;p wole mleczko:D
Hej dziewczyny, zrobiłam swoją pierwszą w życiu owsiankę! Ze zjedzeniem było trochę gorzej :oops:
3 łyżki płatków owsianych górskich posypałam cynamonem, zalałam wrzątkiem i zostawiłam na noc, a razo zalałam je ciepłym mlekiem i dodałam rodzynek. Ykhm, nie było zbyt dobre (takie mulaste w smaku :wink: ), ale obawiam się, że to właśnie wina przyrządzenia :roll: :wink:
Więc proszę, wyjaśnijcie kmiotowi prosto od krowy, krok po kroku, jak sie robi dobrą owsiankę (lub owsianki) i ile ma kalorii (w przybliżeniu). Nie urządza mnie czytanie 70 stron postu, bo i tak już noszę okulary :wink: Dzięki z góry
kilka pierwszych stron wystarczy zeby sie zapoznać :)
Ja zalewam płatki na noc wrzątkiem, rano dodaje jogurt naturalny, owoce i cynamon i jest ok :D
Albo jak mama ma czas to mi gotuje na mleku, ale to rzadziej
łeee ja kiedys sobie zrobiłam owsianke z mleczkiem i owocami suszonymi i mi wcale nie smakowała:/ jakos tak... te owoce mi nie pasowały do mleka :roll: