-
...:::Klub Owsiankomaniaków:::...
Witajcie Owsiankomaniacy i przyszli Owsiankomaniacy
Ja się do takich zaliczam Jem ją codziennie rano-i jakoś mi się nie może znudzic
Zakładam wąteczke - coś na wzór tego z Wiazu.Jak wspomniałam owsiankę jem na śniadanko-mam kilka opcji.Ale wiadomo-każdy robi ją inaczej,stosuje inne dodatki.Może podzieliciesię swoimi pomysłami i przepisami na to danko
Ja np.ostatnio robie tak:
Do miseczki wsypuje płatki owsiane górskie,otręby pszenne,pokrojone: suszona śliwke,2 suszone morele,łyżke rodzynek i kilka orzechów włoskich.To zalewam wzratkiem,nakrywam talerzykiem i ide sie myc Jak wracam dolewam mleczko i pałaszuje.Pychotka
Czasem dodaje jeszcze cynamon lub kokos.Lub np.zamiast mleka jogurt.
Słyszałam,ze dobra jest z tartym jabłkiem albo innymi owockami.Nie wiem-nie próbowałam.
Jedni jedza z kakao-ja tej opcji nie lubie, inni z miodkiem lub na słono- czego sobie nie wyobrazam.
No i ja ostatnio nie mam czasu jej gotowac-wiec tylko zalewam wrzatkiem.Owsianka daje mi na długo poczucie sytości-no i wiem,ze jem zdrowo.
A co Wy o niej myslicie?
-
MMmm.. brzmi słodko Chyba spróbuję, tylko nie weim czy kalorycznie będe się wyrabiać
-
no właśnie ja zawsze mialam problem z porannym gotowaniem...bo to trzeba wcześniej wstać
a z kolei namaczałam przed snem....ale rano byla zimna i trzeba bylo podgrzewać..
ze też nie wpadłam na to,zeby zalaż wrzątkiem a za chwile dolać mleka????
wielkie dzięki za pomysl!....
świetny!
i na pewno wyprubuje!!!
ale od przyszlego tygodnia..
jak juz pisalam w innym wątku ostatnio jadam musli z jogurtem pitnym..wiecplatki muszę zakupić
ale juz sie nie moge doczekac!!!
wszyscy owsiankowscy- łączmy sie!
-
DRUGA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
A myślałam, że to ja jestem największą owsiankomanką na świcie!!!!!!!
Jaaaaaaaaaaaaaki superowy wątek! (chociaż o owsiance było juz wiele, wiele razy)
No to tak: uwielbiam wszelkiego rodzaju mamałygi i papki na mleku NA CIEPŁO. Nie wychodzę z domu bez takiego sniadanka.
Owsianka oczywiście na pierwszym miejscu. Lubie ja na milion sposobów, ale moja ulubiona, to zwykła na mleku z dodatkiem cukru i soli (nie za słodka, nie za słona). Z jabłkiem w kawałeczkach, lub utartym też smakowita, a jak!
A tak w ogóle, to jem codziennie co innego, tj:
1. owsianka (z przepisu podanego powyżej)
2. płatki żytnie, zrobione jak owsianka, z dodatkiem budyniu (2-3 łyżeczki), by zagęścić
3. płatki pszenne, zrobione jak owsianka, z dodatkiem budyniu (2-3 łyżeczki), by zagęścić
4. Musli, zrobione jak owsianka, z dodatkiem budyniu (2-3 łyżeczki), by zagęścić
5. płatki jęczmienne, z dodatkiem najczęściej łyżeczki gorzkiego kakao (z nich i tak robi się mamałyga, jak z owsiankych)
6. kasza manna, najlepsza bez dodatków, z cukrem i sola, czasem lubię z cynamonem
7. kaszka dla dzici, typu BoboVita, na wodzie (bo zawiera mleko w sobie)
8. Kefir z Frutiną (jedyne danko nie na ciepło)
jestem jeszcze fanka otrębów śliwkowych granulowanych i potrafię zjeśc kilka opakowań za 1 zamachem, z dodatkiem zmiksiowanych owoców (w zimie mrozonych) z Kefirem Piątnica 0% (czasem kilka paczek i kilka kefirów dziennie wychodzi)
Jeśli nie jadłabym tak rozmaicie i gdybym miała jeśc samą owsianke, to zapewne nie robilabym jej codziennie tak samo (z cukrem i solą), tylko z różnymi owocami suszonymi, świeżymi itp
uwielbiam owsiankę!
za jej konsystencję
za jej smak
za jej zapach
za to, że jest cieplusia
za to, że JEST!
Owsianka górą!
-
...
az mi ślinka leci na mysl o takiej pysznej...
pachnacej...
cieplutkiej
OWSIANECZCE!!!!
aj aj aj
pychota!
:P
-
jakie proporcje dajecie? Bo ja to zawsze na gęsto robię, eby łyżka "stała" w misce
-
-
ja tez jestem fanka owsianki
jem ja codziennie przed pojsciem do skzoly i po niej nie chce sie jesc i jest ogolnei pyszna;DDDD
-
ale że co, że jak: zalewacie wrzątkiem i później odcedzacie i zalewacie mlekiem?? czy do tej wody dolewacie mleka? ja się nie znam chyba nigdy owsianki nie jadłam
-
gdy się odchudzałam robiłam pół na pół woda z mlekiem, teraz robię tradycyjnie na samym mleku. Ale znam i takich, którzy to robią na samej wodzie. Dla mnie to bezsens, bo ten cały kleik własnie musi mieć mleczny smak... Taki przypominający dzieciństwo
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki