Wątek: PODAJE PRZEPIS NA OBIAD 300 KALORII - KTO SIE DOLACZY?

Zamieszczone przez Mniamusia

Czy ktoś wie czy jest na forum specjalny dział poświęcony zdrowym lub mniej zdrowym przepisom??? A jeśli nie, to może warto go stworzyć??? Pozdrowionka

takowego działu na forum nie ma
ale za to jest :

http://ww1.dieta.pl/ArticlesRecipe.asp?SIDX=466

można tu też dodawać przepisy

Mnie osobiście zasmakował taki oto prosty obiadek:
idziemy do sklepu (nigdy nie lubiłem długiego przygotowania potraw) kupujemy "warzywa na patelnię" Hortexu (do wyboru trzy smaki, opakowania 450 g), przygotowujemy wg przepisu. Smacznego.
Potrawa w zalezności od smaku który wybierzemy ok 150 lub 250 kcal.

no to ja dodam przepis na pyszna ,sycaca salatke:
2 czubate lyzki nastepujacych produktow: kukurydzy,czerwonej fasoli i zielonego groszku wsypac do miseczki.Dodac pol pokrojonego w kosteczke zielonego ogorka oraz 2 pokrojone ogorki (koniecznie) malosolne.Dodac 2 lyzki naturalnego jogurtu ,szczypte pieprzu,czosnku i jakichkolwiek innych przypraw ,ktore akurat macie pod reka.
Wszystko razem wymieszac i podawac schlodzone lub w temperaturze pokojowej.
Smakuje nieziemsko i cala porcja ma okolo 250 kcal
smacznego

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]