Wątek: Waga a okres...

Weszłam dziś na wagę i okazało się, że przez tydzień ubyło mi tylko o,5 kg (wczesniejszy tydzień 2,3) i zastanawiam się, czy nie jest to związnane z tym, że wkrótce będę mieć okres. Słyszałam, że wtedy woda zatrzymuje się w organizmie i można "przybrać" nawet 2 kilo. Jak u was jest z wagą przed okresem?

tak, to prawda - przed okresem wazych wiecej i na dodatek (nie u wszystkich) "wydyma" Ci sie brzuszek; tak samo jak na poczatku diety tracisz wlasnie wode z organizmu - i wtedy chudniesz szyblko, trzeba tez ja uzupelniac - dlatego tak wazne jest wypijanie 2 litrow wody dziennie podczas odchudzania;
potem, jesli cwiczysz, mozesz znowu przybrac na wadze, bo zwieksza sie Twoja masa miesniowa - a chudnac tak naprawde zaczynasz dopiero po jakims czasie - bo wtedy wlasnie spala sie juz tluszcz....
trzeba wiec byz cierpliwym - powodzenia

siostra20 - co do brzuszka to ja włąsnie tak mam przed okresem, jej tak samo jak w inne dni a brzuch jak po 5 obiadach, na dodatek kilka dni przed okresem waga staje w miejscu - czy wy tez tak macie dziewczyny?

Hmm polecam tydzien przed okresem i w trakcie brac aqua femin Puritans Pride's bardzo dobre tabletki na te nasze przypadłości.


Pozdrawiam

pobry pomysł

Ja ostatnio przytylam 1.5kg przed okresem!

mnie też zawsze waga idzie w górę mniej więcej tydzień przed okresem, zazwyczaj o 1kg
ostatnio przed okresem byłam na d. kopenhaskiej i w drugim tygodniu diety (i kilka dni przed okresem) waga się nie podniosła ale za to w ogóle w tym czasie nie chudłam... a jak pojawił się okres, waga ruszyła w dół

mi przed okresem przybywa zawsze ok 2 kilo:/

u mnie bywa roznie czasami nic czasami 2 kg do przodu, niewiem od czego to zalezy

a w czasie okresu też ważycie te 2 kilogramy więcej?