Wątek: ćwiczenia ze stepem!!

mam step, a brakuje mi pomyslow na cwiczenia. czesc pamietam jeszcze z czasow jak codzilam na fitness, ale szukam obecnie jakiejs kasety wideo, albo cwiczen gdzies z internetu w ktorym sa jakies uklady do cwiczenia ze stepem.

znacie cos? macie? podzielicie sie?

och...chciała bym mieć step, ładne nóżki sie po tym ma