Ostatnio w fitness klubie wycofano callanetics. Zapytałam się prowadzącej instruktorki - dlaczego? Powiedziała, że jakieś badania wykazały, że w czasie ćwiczeń izometrycznych mięśnie są za bardzo niedotlenione, co jest szkodliwe. Ponoć postuluje się za wycofywaniem callaneticsu.
Szczerze powiem - mnie to zaskoczyło. Szczególnie, że modny obecnie pilates jest bardzo podobny do callaneticsu. Poza tym wiele osób jest zadowolonych z rezultatów po takich zajęciach (ba, nawet na prośbę pań, które uczestniczyły w zajęciach w fitness klubie ma być wznowiona jedna godzina callaneticsu tygodniowo).
Czy któraś z Was spotkała się z wycofywaniem tego typu zajęć z klubów albo podobnymi opiniami?
W sumie nic mi do tego, bo sama takich zajęć nie prowadzę, ale przyznam, że mnie to zaintrygowało