temat moze troche zagmatwany, ale bardzo interesuje mnie ta kwesiat juz od dluzszego czasu.
bo zobaczcie. kiedy cwiczymy nasz organizm spala sobie kalorie, potem tluszczyk. cwiczym zalozmy godzine. i po tej godzinie o ile jestesmy dobrze nawodnione i nic nie jemy nasz organizm nadal spala kalorie. i chodzi mi o to jaka ilosc kalorii spala organizm samoistnie po wysilku fizycznym. czy spala tluszcz czy tylko kalorie?

mam nadzieje, ze ktos pomoze mi w tej sprawie, bo mnie ciekawosc zzera