-
nie wiem sąd inforlacja o prawidlowej wadze dla 178, ale na pewno nie jest ona wlasciwa. chyba ze za prawidlowa uznamy niedowage a nie wage normalna.
najprosciej sprawdzic czy masz nadwage przez wskaznik BMI , odnosnik do niego masz na stronie sartowej.lub najprosiej, odejmujac od wzrostu w cm 100 i od tego co wyszlo w zalezności od budowy ciala -5%, -10%
ale patrzac na twoja wage i wzrost, powiedzialabym ze zmierzasz w kierunku zdecydowanie przeciwnym niz nadwaga.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki