Wątek: boczki

czy ktos wie jak sie pozbyc boczkow? nie chodzi mi o boczki na biodrach ale o tych powyrzej kolana? nie wiem czy ja mam jakies krzywe nogi czy co ale widze duzo 'grubych 'dziewczyn ktore nie maja takiego problemu, a ja mam jakies sadlo nad kolanamiprzez to nie moge ubrac zadnej spodnicy krotszej niz do kolan

Tak to czasmi bywa,że tłuszcz się odkłada nie tam gdzie chcemy. Ja tez tak mam . Mam silne nogi i właśnie nad kolanami szczególnie jak kucam - mam takie boczki. Mozliwe, że ćwiicząc umiejętnie odpowiednie ćwiczenia uda Ci się to zrzucić. W calaneticsie jest partia ćwiczeń na uda - aby je wyszczuplić. Ale znowu jeśli się dużo ćwiczy - to uda się pogrubiają (o mięśnie)tak mam akurat ja więc sama nie wiem. Może jest na forujm ktoś, kto się na tym zna?
pozdrawiam i życzę sukcesu

niech ktos pomoze