-
8 minut ABS
mam pytanko mógłby ktoś dac ten filmik, chodzi mi glownie o cwiczenia na brzuch bo chcialabym nimi zamienic 6 weidera a nie mam ich. Wiem ze juz nie raz byly linki do ego i wszystkie posciiki przejrzalam ale na zadnycm nie dalo sie sciagnac bo albo byl przekroczony limit albo plik usuniety z serwera. Moglibyscie podac jakies linki to tego filmiku??
-
a mogłabyś dołączać się do istniejących już wątków z takimi pytaniami?
tam zaglądają ludzie, którzy są zainteresowani filmami i tacy, którzy chcą się nimi podzielić. naprawdę nie musisz do każdego pytania zakładać nowego wątku. to zwyczajne zaśmiecanie forum, które i tak jest nie do opanowania.
możesz dołączyć się do istniejącego tematu
lub zadać pytanie na PW (prywatna wiadomość) osobie, która już kiedyś podała link do interesującego Cię filmu
pokombinuj trochę, zanim założysz kolejny wątek
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki