Kurde baby trzymajcie mnie, ale głupoty piszecie. Każdy z nas spala kalorie na podstawowe funcke zyciowe i to jest ok. 1000 kcal na dzi, a jesli do tego sie ruszacie dajmy na to sport niech bedzie z 600 kcal to jesli zjecie 1000 kcal to macie bilans ujemny 600 kcal to oczywiscie bardzo uproszczone. Ale poza tym co sie ruszamy uprawiając sporty itp to potrzebujemy energi by pracowały nasze płuca, serce itp....


Pozdrawiam