Wątek: POMOCY !! PLISSS tabletki FAT BURNER ?? co wy na to ??

cześć zaczynam dietę mam zaplanowane steper, hula hop i basen no i ćwiczenia, koleżenka do tego wszystkiego doradziła mi żebym kupiła sobie labletki - spalacz tłuszczu FAT BURNER. co wy na to ?? Doradźcie mi !!

Słyszałam gdzieś opinię (z która się zgadzam), że zawarty w tabletkach jod może rozregulować pracę tarczycy.

Odpowiednia dieta i trochę ruchu - zobaczysz jak szybko będzie widać efekty
Pozdrawiam i powodzenia w odchudzaniu życzę.

zamiast kupować tabletki, wydaj te pieniądze na dodatkowe zajęcia aerobiku

kurcze o ajerobiku to ja mogę pomażyć praca 12 godzinna daje w kość no i jeszcze zostaje dom , jedynie co ćwiczę to w domku hula hop, steper skakanka i 100 brzuszków dziennie i padam do łóźka spać i tak przez 6 dni w tygodniu. radzę sobie bez żadnego dopingu tak tylko pytałam. może macie jakieś porady dla mnie zeby stracić zbędne kg raz na zawsze??

1200-1500 kcal dziennie, ćwiczenia - gratuluję zapału - tak trzymać, w weekend zafunduj sobie basen - świetnie odpręża po całym tygodniu pracy
jak racjonalnie i zdrowo będziesz się odżywiać, to waga sama spadnie
tylko trzeba się pilnować, aby po odchudzaniu nie wrócić do poprzednich nawyków żywieniowych (na sobie sprawdziłam, jakie efekty daje powtórna beztroska żywieniowa...)
dużo wiary w siebie, optymizmu i radości z odchudzania, a kilogramy znikną zanim się obejrzysz
powodzenia!

ja jestem w trakcie testowania lady term - therm fat burner olimpu... za jakis czas będę chyba mogła go ocenić

Napisz, jakie daje efekty. Na allegro widziałam zestawy, l-karnitynę z fat burnerem i ciekawa jestem, czy daje to jakiś efekt. Oczywiście nie samo, ale czy rzeczywiście przyspiesza spalanie "kochanego" tłuszczyku.

musiałam odstawic, zaczęłam miec mdłości i zawroty głowy po nich...

Szkoda kasy.. nawet jesli specyfik kosztuje mniej niż 50zł to współczynnik kasy/efektu wypada fatalnie... Kiedyś bawiłem się w różne fat burnery i inne wynalazki.. i doszedłem do jednego wniosku... Samozaparcie lepsze efekty miałem po Thermie Pro i ******lu.. ale zarówno jedno jak i 2gie zawierało efedryne.. zresztą udzielałem sie kiedys tu na forum w topicu o thermie pro...

Zawsze można również sobie zapodać ECA EfedrynaCofeinaAspiryna ale poza antykatabolicznym działaniem efedryny... to jest baardzo szkodliwe..

Efedryna (dla tych co jeszcze nie wiedzą) jest w Tussipectcie :]

ufffff ;P

Inna sprawa jest taką że jak wydasz XXX zł albo jeszcze lepiej XXXX zł na różne preparaty.. to zadziała mocno na psychike i mysle ze zmobilizuje do ćwiczeń ;P