Wątek: Czy jest ktoś z Gdyni???

Zastanawiam się czy jest ktoś z Gdyni. Piszę to z nadzieja ze znajdzie się osoba która zmotywowałaby mnie do pojścia na gimnastyke czy do siłowni sama jakoś nie mogę się wybrać.
Pozdrawiam

ja jestem z Gdyni..

O! jak miło , z jakiej jesteś dzielnicy?

Śródmieście Jesli chodzi o cwiczenia to chodze czasem do Activ na Morkiej.. bardzo fajnie tam prowadza i niedrogo... i basen czasem tez polecam.. rower, rolki i konie

Kurcze, moje ukochane miasto - niestety studia zmusiły mnie do wyprowadzki z Gdyniowa Jestem w domciu co 2 tygodnie i z chęcią wybiorę się na spacerki wzdłuż plaży czy cuś Jestem z Obłuża

GoHa77 wolałabym Gosia poczytałam troszkę twoje watki. jestem w duzym szoku, jeslichodzi o Twoja aktywnośc. basen, konie, siłownia, aerobik itd.....odstaję zdecydowanie odstaję. Typowa domatorka
Jeśli chodzio o Morska to mam nie daleko własnie zastanawiałam się jak tam jest. nie wiesz jak jest na siłowni?, czy jest mozliwosc bezpłatnego doradztwa jak cwiczyć, lub płatnego i ewentualnie za ile.? Jesli chodzi o step, czy intensywna gimnastyke to ja wysiadam (astma). Co byś poradziła?

Veris1 Jak miło, ze się odezwałaś gdzie Cie wymiotło do jakiego miasta?, jak sobie radzisz z odchudzankiem?

Napiszcie jakie sa wasze efekty, i jaka aktywnośc fizyczna daje najlepsze wyniki.
Pozdrawiam

Hej!

Mnie z Gdyniowa wywiało do Torunia na studia Oj, brak mi mojego miasta, oj brak
Moje odchudzanie (na poważnie) zaczęło się dopiero 1,5 tygodnia temu, więc o rezultatach nie mam co pisać - ale już niedługo

W sobotę zapisałam się do super centrum fitness w Toruniu - mam zajęcia z trenerem na siłowni itp. - więc idealnie dla mnie, w domu jakoś nie umiem się zmotywować Zawsze znajdę wymówkę .

Buuuźka,
V.

Veris1 zajęcia z trenerem to bardzo dory pomysł. Przypominami program ekstremalne metamorfozy, gdzie ardzo podobało mi się jakisposób trener motywuje do ćwiczen i pokazuje w jaki sposób je wykonywać.
Wierzę ze bardzo ci pomoze.
Ja poki co probuję zmotywować się do ćwiczonek w domu....poki co efekt kiepściuchny
Ale muszę się wziac za siebie bo przez ostatnie 2 tygodnie waga stoi w miejscu
Będę czekała na opisy twoich wyników.I iorę się za siebie by mieć się czym pochwalic bo poki co jest te 8 kg, ale od tych 2 tygodni zero.
Powodzenia