Dziękuję za odpowiedź.
Zaznaczyłam już sobie że godz. to średnio ok 470kcal, więc myślę że ok.
Pozdrawiam miło
Ja też mam, ale czuję, że kondycja b. się poprawia i nogi stają się silniejsze --> jak dla mnie na narty taki trening jest super.
Niestety nie wytrzymuję jeszcze tak długo, ale i tak jest dobrze.