Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Wątek: Czy pół godziny dziennie na nogi wystarczy?

  1. #1
    Blanka100 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    31-10-2004
    Posty
    0

    Domyślnie Czy pół godziny dziennie na nogi wystarczy?

    Wolę zadac pytanie, gdyż nie chce robic czegoś niepotrzebnie. Czy pół godziny dziennie na nogi wystarczy, aby były jakieś efekty? Jeśli tak, to po jakim czasie?

    Proszę o odpowiedź.

    Pozdrawiam!

  2. #2
    Angssiczek07 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Jesli bendziesz codziennie wykonywac takie cwiczenia no napewno ci sie uda tylko nie przesadz bo mozesz miec zakwasy najlepiej sie zapsiz na silownei tak jak ja tak sa rozne przyrzady na taie,biodra i to naprawde daje efekty... Trzymam kciuki i pozdrawiam

  3. #3
    Guest

    Domyślnie

    Cześć pól godizny na nogi No niexle Proponuję filmik 8 minutowy..po co aż 30 minut Wystarczy robić te filmiki..i jescze może n apośladki

    pa;*
    ps- z nóżek najwolniej ubywa

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •