Wątek: choroba a cwiczenia

dziewczyny jestem chora leze w łozku na antybiotykach normalnie chodze 4 razy na siłke boje sie ze od tego lezenia przytyje
jakie cwiczonka wyklonywac najlepiej w domu zeby spalic najwiecej kalorii mam nadzieje ze z ta goraczka dam rade ja juz mam chyba obsesje

paula nie forsuj się..teraz Twoje ciało się broni bardziej i spala więcej kalorii przez podniesienie temperatury ciała, aby zabić bakterie i wirusy..poza tym nie wiem jak Ty ale jak ja byłam chora, to nie chciało mi sie jeść..nie przejmuj sie teraz dietką tylko się kuruj życze szybkiego powrotu do zdrowia

właśnie oglądałam Twoje fotki, bo mam podobną ilość kilosków do zrzucenia i czytam Twój komentarz, że nic nie widzisz po sobie..ja właśnie mam to samo..mam za sobą 5kg, a ciągle dla siebie jestem taka sama..to chyba jakiś symptop anorektyczki mimo, że nimi nie jesteśmy

Po pierwsze wyzdrowiej, szybciutko

Zdrowiej. Kuruj się.

Ćwiczenia?
Rozciągaj się, rowerek w powietrzu, brzuszki.