Wątek: PRĘŻNE CIAŁO NA WIOSNĘ

WITAM

[/b]Już niedługo wiosna, a co za tym idzie cieplutkie lato. Chciałabym się dowiedzieć jak przygotowujecie swoje ciała do tego okresu.
Schudłam z 75 do 62 kg i chciałabym poprawić jedrnośc swego ciała, czy macie jakieś sposoby.
pocieszam się tym że gdy zrobi się cieplej, wróce do jazdy na rowerze i generalnie do wszelkiego rodzaju inensywnego ruchu.

Więc, jak wy radzicie sobie z nadchodzącą wiosną????

Pozdrawiam

U mnie od początku praktycznie dietki w ruch poszły kremiki i ćwiczenia..myślę, że do wiosny, a przynajmniej lata moje ciałko bedzie super wyglądać :P