Wątek: trening aerobiczna 6 Weidera - zaczynam w pn:) 07-05-2007

postanowiłam że do moim 8 ABS oraz 8 minut z serii slim in 6 weeks dołącze a6w
kto ze mną?? zaczynam w pn 07-05-2007

nie zakladaj nowego tematu, jesli taki znajduje sie na forum. a znajduje sie.


poza tym - ja sie przylaczam

najpierw objechała potem się dołącza osz Ty niedobra kobieto ...
ciesze się bardzo ...

no przykro mi, ale niestety robi sie balagan na forum. a zakladanie nowych tematow, ktore sa na forum to najzwyczajniej lamanie regulaminu, ktory jest przyklejony w kazdym dziale.
chcial, niechcial - trzeba przestrzegac.

ale co do a6w z mila chcecia sie przylacze, bo od jutra zaczynam moja wspaniala akcje schudnij

niki740 a ile chcesz schudnąć?

ja bede chciala jakos tak ok 10 kg rzucic. ale ja mam ten plus, ze waga latwo leci...
a jeszcze lepiej wchodzi

ponad rok temu jak sie odchudzalam, przez 2 miesiace schudlam 12 kg. i nie bylo jojo. to ja zaczelam sie obzerac. rzucilam fajki i przytylam 8 kg bo zazeralam ta cala nerwowke.
ale co tam... damy rade. ja mam raczej drobna budowe ciala, wiec gdybym miala byc szczuplutka to musialabym wazyc z 45 kg.

ja chce ważyć 60 przy 180 cm to wystarczy jak myślisz?

Zamieszczone przez sylwiaczek82

ja chce ważyć 60 przy 180 cm to wystarczy jak myślisz?

wedlug mnie to za malo. ale nie znam twojej budowy ciala. poza tym i tak za malo.

Hej =** Ja sie chętnie do was przyłącze =] Bo od dzisiaj biore sie za siebie...od nowa
Do wakacji mam zamiar uzyskać wymarzoną figure, a myśle że dzięki wam będę miała więcej motywacji
Pozdrawiam i do dzieła

no to po pierwszym dniu A6W, a jak u was?