Wątek: Cwiczonka na "usuniecie" cycow dla chlopaka

Czesc !

Zawziecie walcze z duza otyloscia. Jezdze na rowerku. Mam steper. Brzuszki i hantle. Dieta 1000 kalorii. Ale nie wiem jak pozbyc sie tych tlustych okropnych wielkich cycow.

Poradzcie jakies cwicznie.

Pozdrawiam

Hej , sądzę że ćwiczenia na klatke piersiową z hantlami byłyby ok , jak nie wiesz jakie to podaj maila wyślę Ci w jpegach

Wysylaj ... bo moje nie sa chyba prawidlowe ..

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ok wysłałem, to ćwiczenia z hantlami bo wspomniałeś że masz hantle, jakie masz hantle(waga)?

hejka czy ja też moge dostac taki zestaw bo sam mam problem jak kolega ;| z gory wielkie thx moj mail to [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] pozdroofka

kiedy schudniesz, to od razu zejdzie Ci z cycków zobaczysz.

cycki ci spadną ale skóra zostanie

witajcie a ja chciała bym wiedzieć o ile to jest mozliwe co zrobić by przez diete i utrate wiekszej liczby kilogramów piersi nie zmniejszyły swojego numerku , bo słyszałam że jest to możliwe może znacie jakieś ciekawe ćwiczonka lub coś takiego odezwijcie sie pa pozdrawiam

no wlasnie! bo mi sie moje podobaja

a mi moja 82-letnia powiedziala ze juz ona ma wiekszy biust niz ja ,. no ale coz strasznie mi sie piersi zmniejszyly od odchudzania, mialam fajne , ateraz mam male Chyba nie da sie na to nic zrobic mozna cwiczyc miesnie piersiowe, ktore podniosa nam troche biust , ale na pewno nie zmienia jego wielkosci, za to nie bede obwisle