Witam.

Przy rozpoczęciu diety aktywnie uprawiałem sport, głównie bieganie, dzięki czemu udało mi się schudnąć 40 kg. Ale niestety, od tego biegania (najprawdopodobniej) rozwaliły mi się kolana i o bieganiu czy jeździe na rowerze mogę zapomnieć. Jaki sport mógłbym teraz uprawiać żeby znowu schudnąć? Pływanie niestety odpada a ćwiczenia siłowe nie mają sensu dopóki nie zgubi się tego balastu... Da się coś zrobić czy do końca życia jestem skazany na głodówkę...?