Wątek: ćwiczenia kształtujące ...

hej dziewczyny!

ja z krótkim pytankiem.

znacie dobre ćwiczenia na kształtowanie łydek?!

mój problem polega na tym, że są one szerokie zaraz pod kolanem, więc noszenie spódniczek odpada

wiem, że są tu specjalistki pierwsza klasa,więc mam nadzieje, że coś mi doradzicie (-;
z góry dzięki ;*

muuuaa <3 ;*

z cecia podpisuja sie pod ta prosba
ja mam w lydce 37cm i mimo ze sie odchudzam to w tym miejscu ani jeden cm nie spadl ;(