Wątek: L-karnityna--->Czy to działa??

Dzisiaj ranmo postanowilem wydac cale 50zl na l-karnityne;] i chcialbym sie dowiedziec czy naprawde pomaga w spalaniu tłuszczu??Wiem ze mozna dzieki niej dluzej trenowac ale czy tluszcz szybciej sie spala??Narazie wiem tylko ze super smakuje;]

ja wiem o niej tylko tyle, że podobno przyspiesza spalanie tłuszczów, ale nie wypróbowałam na sobie :]

Witam bardzo serdecznie .Ja ja stosowałam i stosuje do dzic poniewaz akurat mi pomogła w ochudzaniu nawet niezłe efekty mam mimo tego ze mało cwicze.Wiec warto a po drugie naprawde jest wiecej energi az sie ma ochote pocwiczyc czy gdzies isc a nie siedziec i objadac.

moj braciszek ostro trenowal, schudl ponad 30 kg , wyniki w czasie tego mial identyczne , niezaleznie czy stosowal l-karnityne czy nie...

ja wiem tylko tyle, ze poprawia wydolność... lepiej znosi sie wysilek, wiec zakladajac ze jesli kazdy cwiczy az padnie... wtedy bym uwierzyla, ze spala tluszcz

hej hej
Ten temat był już poruszany na forum ...

prosze oto link do niego: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ght=lkarnityna

do usmiechnięcia

Hej!Kiedyś jak ćwiczyłam na siłowni zapodawałam sobie ten specyfik.Na dłuższą metę nie ma on sensu.Po czasie to zaówarzysz.Partie mięśni na które położysz nacisk rozrosną się- szpeci to sylwetkę.Godny polecenia jest CLA-sprzężony kwas linolowy np.firmyTotalin.Myślę że o ten efekt ci chodzilo-popytaj w aptekach.Kosztuje trochę mniej a działanie ma napewno korzystniejsze.A jak chcesz mieć energię wypij sobie herbatkę z guarany- to naturalna kofeina,pobudzi cię do działania. :wink: