moze jest to spowodowane zblizajacym sie okresem, wtedy organizm zbiera wode i waga moze nawet wzrosnac, a jesli nie to moze masz po prostu taki przestoj, w chyba kazdej diecie tak jest, ja tez tak mialam i wtedy trzeba troche cierpliwie poczekac...nie mozesz natomiast zejsc ponizej tych 1000 kcal, lepiej zwieksz intensywnosc cwiczen, albo wprowadz jakies inne...nic sie nie martw, organizm wredny w koncu ulegnie![]()
![]()
Zakładki