Wątek: filmiki z ćwiczeniami

czy można gdzieś w necie znaleźć takie filmiki z ćwiczeniami?
mogłybyście/moglibyście podać linki?

z góry dziękuję

pozdrawiam

tez bylabym tym zainteresowana

jakis czas temu kupilam sobie gazetke gdzie byly dwie plytki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


sa to bardzo amatorskie wykonanie ale zawse cos ))

Takich tematów sporo było na forum, sprobuj w programie kaaza sciagnac filmiki z cwiczeniami
wpisujac np
8 minute abs, tae-bo, billy blanks

POzdrawiam

lub na eMule