Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2
Pokaż wyniki od 11 do 15 z 15

Wątek: Ile i w jakim czasie ??!!

  1. #11
    ewka~ jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    "Szósta weidera" jest również dla dziewczyn ale nie trzeba jej robić przez 6 tyg. jeśli osiągniesz oczekiwany efekt wcześniej możesz zaprzestać, ja uważam że jest efektowna.
    Co do biegania to jest to rzeczywiście świetny sport, kiedyś nie lubiłam biegać ale jak już się zebrałam to pokochałam bieganie, teraz niestety nie biegam - bo się wstydzę
    Nie skupiaj się na czasie tylko na efektach.

  2. #12
    nadia19 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-11-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Czego się wstydzisz??Ludzi..??
    Wiesz co chyba najtrudniej jest zrobić ten pierwszy krok ,a potem już jakoś będzie.Naprawde nie ma się czego wstydzić ...uwierz mi ,że będziesz wzbudzać w luidziach podziw ,że biegasz.Dla wielu ludzi jest to totalna abstrakcja.Dlatego pokonaj wstyd wyjdz na dwór i poprostu biegnijPozdrawiam

  3. #13
    Zakompleksiona Guest

    Domyślnie

    Dlatego pokonaj wstyd wyjdz na dwór i poprostu biegnij
    mądre słowa
    Ja też kocham biegać:P i kiedy tylko czas i na to pozwala to wrzucam dresiki i biegam...
    Świtne jest również uczucie po biegu, jestem kompletnie wyluzwana
    I racja nie nalęzy sie wstydzić, początki moga być trudne, ale potem przestaniesz zwracać uwagę na przechodniów

  4. #14
    ewka~ jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Macie racje, bieganie to świetna rzecz, świetnie wysmukla sylwetke i wogóle daje taki power
    Teraz to nie jest dobry początek na bieganie, bo po takim mrozie mogę się tylko przeziębienia nabawić, ale jak tylko zrobi się cieplej spruje sie przemuc.
    Wzbudziłyście we mnie chęć biegania

  5. #15
    Szeszunia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    14-11-2004
    Posty
    0

    Domyślnie Dzieki :*

    Dzieki wam za wszelkie rady ...mam juz strój do biegadania (ufunowany przez mojego trenera ) tylko jakos nie moge namówic ojca zeby ze mną biegał bo sama sie boje ..Ale bedzie dobrze ...:*

Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •