z wielu mozliwych ..form ruchu wybralam ostatnio basenik ..by pozbyc sie zbednych kologramow ..tak wiec moze ktos ..mi powie czy jest on rownie skuteczny jak np. aerobik..czy tez moze bardziej ????
z wielu mozliwych ..form ruchu wybralam ostatnio basenik ..by pozbyc sie zbednych kologramow ..tak wiec moze ktos ..mi powie czy jest on rownie skuteczny jak np. aerobik..czy tez moze bardziej ????
Basen jest bardzo skuteczny, świetnie kształtuje sylwetkę. Tylko uważaj na infekcje
podobny temat jest TUTAJ
wystarczyło żebyś dopisała post do tego tematu zamiast tworzyć nowy i zapełniać Forum bliźniaczymi tematami.
temat zamykam
Zakładki