Wątek: BOLĄCE PIERSI - skutek ćwiczeń????

Odchudzam się już od roku, jednakże chodzę regularnie na siłownię dopiero od 6m-cy. Ostatnio moje piersi sa non stop obrzmiałe, strasznie bola (przy najmniejszym nawet dotknięciu). Dzisiaj zauważyłam, że wyraźnie widoczne stały się żyły na piersiach i jakoś tak dziwnie mnie pieką... Czy to mogą być objawy wysiłku fizycznego, czy tez...jakiejś choroby Czy któraś z was miała może coś podobnego Pomóżcie...doradźcie coś.....

A może bierzesz pigułki anty. Często od tego są właśnie nabrzmiale i bolące piersi.

Jak swego czasu regularnie robilam pompki, to tez mialam lekko obolale piersi.Ale to mi sie zdarza i bez cwiczen, np. przed okresem.
Jesli taki stan Cie niepokoi i bedzie sie dlugo utrzymywal udaj sie do lekarza.

Pozdrawiam

Nie biotę tabletek anty. Wcześniej przed okresem nie miałam problemów z piersiami...

A cwiczysz w sportowym staniku albo w obcislej blzuce z wbudowanym stanikiem? Czy twoje piersi podkakuja podczas sportu? Jesli nie uzywasz odpowiednich ciuszkow i uprawiasz intensywne sporty typu skakanka, spinning, bieganie, aerobik itp. To moze to byc powodem bolu. Radze zainwestowac w odpowiedni stroj- dzieki temu mnie juz nie boli.

Pozdrawiam

moze lepiej sprawdz czy nie jestes w ciazy slonko... to objaw...

jesli bardzo intensywnie cwiczysz to faktycznie moze bolec do silowni. Mnie boli czasami od pompek...
przez jakis czas nie wykonuj cwiczen obciazajacych miesnie klatki i pasu barkowego, i zobaczymy co bedzie