Wątek: pogoda w sam raz na ...

Dziewczyny,powiedzcie mi,ile można schudnąc w miesiąc,intensywnie ćwicząc 1 godz.dziennie i nie stosując żadnej diety?czy w ogóle można?bo ja właśnie to robię od moesiaca,ale zaznaczam,że niestety nie dietkuję.Nie mam wagi,a cos mi się wydaje,że nie schudłam nic...

Balonka, wszystko zależy od tego, co, ile i jak jesz. Ćwiczenia są ważne, ale nic nie dadzą, jeśli będziesz zajadać spore ilości słodyczy, pieczywa czy fast foodów. Najlepiej zważ się, sprawdź, ile jest teraz, a potem wejdź na wagę za miesiąc - i przekonasz się. Zresztą, nawet, jeśli nie chudniesz i nie dietkujesz, ćwicz i tak - dobra kondycja to ważna rzecz, a ruch jest naprawdę fajną sprawą

Damrade,no i dałaś mi radę Ja mam teraz strasznego doła,bo ostatnio na diecie SB schudłam 6 kilosów-bez specjalnych wyrzeczeń.Potem rzuciłam się na ziemniory,chleb i slodycze i w tydzień to nadrobiłam.Teraz chyba znowu waże 68...Mam okropnie słabą wolę,strasznie jestem słaba.Myślę-tylko sie nie śmiejcie-o zapisaniu się do Klubu Anonimowych żarłoków.Jest taki we Wrocku.Pomóżcie,chociaż dobre słowo jakieś!

Balonka
Dlaczego miałybyśmy sie śmiać
Ja nie widze w tym nic śmiesznego
Uważam że zapisanie sie do takiego kulubu jest bardzo fajną kwestią i wyrazem Twojej odwagi i braku skrępowania przed innymi.
Ja natomiast mam troche obaw przed takim posunięciem i wiem, ze narazie mnie na niego nie stać... mimo że tez kiedyś rozważałam podobną kwestię- poprostu troche mi wstyd.

Nie martw sie - na pewno wszystko będzie dobrze pod warunkiem ze sie postarasz i dasz z siebie wszystko
Sport+ dietka+nasze wsparcie = SUKCES

Ja w sumie nigdy nie myślałam o takim klubie, bo wydaje mi się, że mam wystarczająco silną wolę, ale... Ale gdyby było inaczej, na pewno szukałabym wsparcia wśród ludzi z podobnym problemem Balonko, to bardzo fajny pomysł!

Balonko- i jak masz zamiar się zapisać

Dziewczyny,dzięki za wsparcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!! Muszę tu częściej zaglądać.Szkoda,że się nie znamy osobiscie.Myślał ktoś o zlocie ludzi z forum?Ja mówię poważnie.

Kaatharinka,chyba nie jest mi dane.Wyobraź sobie,że ktoś mi wyrzucił nr tel.(był w gazecie).Poszukam namiarów w necie.Wiem,że tego potrzebuję.Sytuacja robi się niebezpieczna,a ja-wierzcie mi-nie jestem panikarą.Mam ataki wilczego głodu,takiego,że zjadłabym nawet mąkę na surowo.Coraz częściej po takiej akcji-oględnie mówiąc-"usuwam"jakoś te śmieci z organizmu(farmakologicznie albo naturalnie).Wiem,to obrzydliwe,co piszę,ale musiałam.Nie wiem,co się dzieje.Już nad tym nie panuję.

Balonko, o zlocie była mowa, a jakże, ale na razie nie ustaliliśmy żadnych konkretów odnośnie daty, miejsca i tym podobnych dupereli. Sprawa pozostaje otwarta. Z mojej strony dodam, że jeśli zlot będzie przed połową lipca, to z pewnością na niego zawitam
PS: Prawda, że dobrze mieć obok takie baby jak my?

Rewelacyjnie mieć takie babki,naprawdę!Skąd się w ogóle bierzecie,dobre wróżki? Dzięki!!!