Wątek: Filmiki z ćwiczeniami.

Cześć !!
Możne znacie jakieś stronki, zktórych mogłabym ściągnąć filmiki z ćwiczonkami
Ja mam tylko 8 minute ABS i mi się to nawet spodobało - chciałabym więcej tego typu ćwiczeń. Jak ktoś wie skąd mogę ściągnąć coś takiego to proszę o link.
Chciałabym też jakiś filmik z ćwiczonkami na uda i pośladki

zejdz niżej, posty
"znalazłam ćwiczenia'
"15 min ćwiczeń"
tam masz podane linki.
pa