Wątek: Aerobik

To jutro lece sie zapytac o ten aerobik , ile kosztuje i wogule takie tam. JAkos to bedzie :P

nio ja chciałbym przez miesiać zrzucić 5-6 kg chce kupic sobie miesieczny karnet do fitnesklubu ale nie wiem czy 3 razy w tygodniu zajecia + w miare mozliwości jak najczesciej siłownia nie jest za duzo do tego dietka 1000 ckal. w zasadzie mam 1,5 miesiaca ale karne jest na miesiac wiec nie wiem czy mi sie uda