Wątek: 8 minute abs, arms, buns, legs, stretch

Chcialam wam powiedziec, ze znalazlam bardzo fajne cwiczonka na rece, posladki, nogi i ma koniec rozciaganie. Plik mozna sciagnac z kaazy lub emule. Plik dokladnie nazywa sie "8 minute abs, arms, buns, legs, stretch". Zajmuje on 338 MB, wiec nie jest to tak duzo. A sa to dalsze cwiczenia z serii "8 minute abs". Czyli kazde z cwiczen trwa 8 minut, tak jak cwiczenia na brzuch tak bardzo zachwalane na forum. Jeszcze ich nie probowalam, ale sadze ze napewno beda dzialac.
Pozdrowionka

Dzięki za info,właśnie zaczęłam ściągać! 8abs na brzuch juz mam i super mi się z tym cwiczy, więc bardzo, bardzo się cieszę,że znalazłaś resztę!

A skąd ściagacie z kazyy czy z emula??? Boja tego na emule nie moglam znaleźć

Nie moge znalesc tych cwiczen na kaaza napewno dobry tytul dalas "8 minute abs, arms, buns, legs, stretch" ?

kurcze, tez nie moge znalezc :/

Na emulku jest napewno,bo wlasnie sciagam. Z tym wzgledem ze jak szukacie tego pliku w emule to trzeba zaznaczyc plik dowolny i oczywiscie globalny serwer, bo plik jest w formacie rar. Wystarczy wpisac 8 minute abs, arms, buns, legs, stretch i wtedy napewno pokaze wam sie plik, bo jest tylko jeden
Owocnego sciagania :P

Ja znalazłam na emule bez problemu-jest dokładnie taka sama nazwa jak tu,w wyszukiwerce zaznaczony miałam typ dowolny,sewer globalny. Już mi sie pobiera!!!

No to dobrze ze chociaz jedna osoba znalazla ten plik Mam nadzieje ze reszta tez go znajdzie I jak najszybciej go sciagnie.

Kurcze, a u mnie tego nie ma! Co jest?! Wszytsko tak zrobiłam jak mówiłyście, i nic! Może ja z jakimś innym serwerem jestem połączona?! W jakim Wy jesteście połączone???

Serwer do jakiego jestes podlaczona raczej nie ma tu nic wpolnego, bo przeciez i tak szukasz w globalnym. Wiec naprawde nie wiem co jest nie tak ze nie mozesz znalezc tego pliku???