witaj jestem od trzech miesięcy na diecie wysokobiałkowej. nie jem słodkiego, i tłustego ... chodze na basen .... ale jeszcze kawalek drogi przede mną. Zyczę Tobie sukcesów !!
A mozesz mi zdradzic co robilas przez pierwsze tygodnie ? Ile cwiczylas co i jak, ile jadlas i jakie dania ? bo to dla mnie naprawde wazne I powiem Ci ze az Ci zazdroszcze)
