Witam! Jestem antropologiem i odkąd pamiętam zgłębiam tajniki zdrowego odżywiania. Nie jestem dietetykiem, ale zawsze chętnie służę radą (i dokładnie tym - radą, nie zaleceniem). Już ponad dekadę temu udało mi się skutecznie schudnąć dzięki uprawianiu sportu i racjonalnemu żywieniu i tutaj chcę się dzielić swoimi doświadczeniami, żeby pomagać innym w osiągnięciu celu.