Od dzisiaj ( 6 maja) przechodzę na dietę norweską Polega ona na jedzeniu 3 posiłków, śniadania, II śniadania i obiadu- kolacje całkowicie wykluczamy. Opiera się gównie na jajkach (na twardo) grajfrutach i herbacie ( Ja piję zieloną- to je sie na śniadanie coodziennie w różnych proporcjach, na obiad i II śniadanie jest mięso, owoce, warzywa nawet chleb. Można na niej schudnąc w 2 tygodnie 10 kg. Ale koleżanka schudła 16.
Posty użytkownika
Zobacz artykuły
Zobacz wpisy na Blogu
Lubi to! (0)