willex

54 Lubią to

Strona 3 z 4 Pierwszy 1 2 3 4 Ostatni

• Skocz do strony

1. 
   willex liked post by bernii Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

   Hej Wszystkim:) Dziękuję za ciepłe przyjęcie :) likaa - obiecuję, że jak tylko będę mogła to będę umieszczać jadłospisy na forum, ale raczej nie dam rady robić tego codziennie. awersja - Mam...

   Liked On: 03-11-2014, 10:26

2. 
   willex liked post by Mr_Scyzor80 Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

   Witam wszystkich Nowych i stałych bywalców Nowy miesiąc nowe postanowienia i nowe wyzwania. Zeszły tydzień pod znakiem siłowni - pon-wt bieganie. Następnie do końca tygodnia leczenie bólu...

   Liked On: 03-11-2014, 10:25

3. 
   willex liked post by Kiteku Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

   No i wykrakałam! Jestem na plusie, grrrr Już się nie mogę doczekać wiosny i konkretnego spadku wagi. Awersja- jakie perfumy? Teflonową mam, ale nie lubię bez tłuszczu. Muszę sobie kupić olej...

   Liked On: 31-10-2014, 20:59

4. 
   willex liked post by Kiteku Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

   Hejka:) Jutro zamknięcie miesiąca - ja chyba jedyna będę na plusie, Willex za to dostanie koronę - tak czuję:) Dzień nr 17 - woda z cytyną - kawa z mlekiem i słodzikiem 10.00 - owies 12.00 -...

   Liked On: 30-10-2014, 22:15

5. 
   willex liked post by awersja Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

   Lika moja stała ze 2-3 tyg i mi spleśniała, a właśnie pomyślałam sobie, ze to przecież się szybko nie psuje chyba. Pomyliłam się :) mi się zepsuła.... Ciasto marchewkowe mam w planach od ubiegłego...

   Liked On: 29-10-2014, 16:15

6. 
   willex liked post by kropeczka88 Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

   Hej! Coś o mnie? Hmmm... 26 lat, mężatka od prawie 3,5 roku, mama 2,5letniej dziewczynki, germanistka, zajmująca się handlem zagranicznym. Odkąd pamiętam miałam problem z wagą. Może nie było to...

   Liked On: 29-10-2014, 16:14

7. 
   willex liked post by likaa Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

   W koncu mam chwile zeby cos napisac bo juz mi sie zbiera i zbiera i w koncu zapomne wszystko i w zyciu forum nie uczestnicze! Po 1 Kropeczko witaj! Napisz cos o sobie :) Po 2 Awersjo u mnie tez...

   Liked On: 29-10-2014, 16:14

8. 
   willex liked post by Mr_Scyzor80 Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

   Witam Wczoraj pierwsze koty za płoty na siłowni. Hmm trener nie znalazł dla mnie czasu więc sam się musiałem ogarnąć. Było standardowo bieżnia 9km. W tym tygodniu chce zrobić badanie składu...

   Liked On: 28-10-2014, 08:54

9. 
   willex liked post by awersja Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

   Hatsz dobrze, ze chociaż dobra była :P a tak serio ryby są zdrowe, oprócz kcal liczą się jeszcze wartości odżywcze, bynajmniej dla mnie, szkoda tylko, że z japy później jedzie :P Gimnastyczka ja...

   Liked On: 28-10-2014, 08:53

10. 
    willex liked post by Kiteku Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Ja dziś mam kaca jak cholera hehe Ale - najlepsza na kaca jest ciężka praca - dlatego przemalowałam na biało szafę. Hohoho, szafa jest na całą ścianę, więc jestem nieprzytomnie zmęczona, ale za to...

    Liked On: 27-10-2014, 17:47

11. 
    willex liked post by katty1512 Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    gimnastyczko, super, ze do nas dolaczylas. spojrzalam na Twoj jadlospis i... jezeli to jest wlasnie ten, co znalazlas, to wyrzyc go w cholere. kilka uwag. po pierwsze, za malo posilkow i za...

    Liked On: 27-10-2014, 17:47

12. 
    willex liked post by Mr_Scyzor80 Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Witam Gimnastyczka w przypadku kolacji nie możesz patrzeć tylko na kalorię ale i na składniki posiłku. Przy redukcji kolację powinny być białkowe. Owoce na kolację to nie najlepszy pomysł gdyż...

    Liked On: 27-10-2014, 17:46

13. 
    willex liked post by gaja81 Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Jestem, willex ja mam drugie u komunii teraz a trzecie za 4 lata ;) Z synem szło łatwiej bo szybko łapał aczkolwiek Skład Apostolski gorzej, nie kumał czaczy :P Ja dziś zrobiłam 30 minut abs-ów, 10...

    Liked On: 27-10-2014, 17:46

14. 
    willex liked post by gimnastyczka Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    rano o 8:30 od miesiąca chodzę z kijkami 3,5 km/ciągle ta sama trasa taki fajny teren dla sportowców przy basenie i dziś też byłam kawa zaliczona ,śniadanie też otręby owsiane 30 g , tj. 3 czubate...

    Liked On: 27-10-2014, 17:41

15. 
    willex liked post by gaja81 Aktywny(e) thread : "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    witam, wczoraj pisałam posta i mi wcięło to się wkurzyłam i wyszłam z forum. Ja weekend lajtowy, dziś znów ćwiczenia i bieganie :) Właśnie uczę córkę modlitw na religię bo komunijna i musi zdawać...

    Liked On: 27-10-2014, 09:49

Strona 3 z 4 Pierwszy 1 2 3 4 Ostatni

• Skocz do strony