Ja chudne 2kg tygodniowo. Nie za duzo?? Może zwiększyć limit tak jak iwonka ma do 1200??
Wersja do druku
Ja chudne 2kg tygodniowo. Nie za duzo?? Może zwiększyć limit tak jak iwonka ma do 1200??
Szczerze to Madziu bardzo szybko chudniesz...
No ale każdy organizm inaczej działa.
Ale jak gdzieś czytałam to najlepiej jest chudnąć od 0.5 do 1 kg tygodniowo.
No ale tak tylko gdzieś czytałam, wiec sama to nie wiem... Bo jojo nigdy nie miałam.
Magda szybko chudniesz, ja to tak miedzy 0,5 a 1kg tygodniowo. Uwazaj, zeby to nie bylo jojo.
no 2 kg to naprawde duzo jak na tydzien :x ale kazdy organizm jest inny, moze to tylko tak w tym tygodniu? nie wiem..
Przed chwila coś zaczełam się uczyć chemii :lol:
Mam jutro spr z obliczeć, i coś tam ćwiczyłam- kurcze jestem nienormalna bo lubie chemie :lol:
Nie, nie tylko ten tydzień. Każdy taki jest! Ale ja się nie dam jak bede wychodziwla z diety to bardzo ostroznie i po woli. Wtedy moze ustrzegnę sie jojo :)
Trzymam kciuki Madziu za ciebie :lol:
A ja teraz mykam ćwiczyć nowe ćwiczenia na brzuch które ściągnełam.
Zobaczymy czy fajne są :lol:
Wyglądają na lepsze niż 8 min ABS i nie ma tego gościa w tych okropnych portkach :lol:
No i jeszcze po polsku :lol:
ja też zawsze szybko chudłam... :? ciekawe jak mi teraz pójdzie?? :roll:
na pewno zaje***** :D :D
ja tez zawsze szybko chudlam.. szkoda ze teraz jest inaczej :(