mniej kaloryczne jest np. Chaber ma 19kcal w kromce lub taki z firmy goodfood ma 13kcal w kromce :wink:
Wersja do druku
mniej kaloryczne jest np. Chaber ma 19kcal w kromce lub taki z firmy goodfood ma 13kcal w kromce :wink:
taaa, dla mnie to jak ciasteczka, potrafie siasc i jesc przy telewizorze takie cos
wiecie co...
Spedzilam 9 h w kinie, zamiast popcornu zgadnijcie co kupiłam?! cini minis ;d
fajny popkorn :wink:
pieczywo chrupkie to prawie kazde, polecam wase 7 zbóż 18 kcal kromka 8)
ale najeśc sie mozna jakims razwym itp. może ten schustland czy jakos tak..one mają nawet malo kcal a kromki bardzo pozywne :wink:
No będę musiała się rozejrzeć przy najbliższych większych zakupach :)
chaber kosztuje 2 zl ;P przynajmniej w J-biu ^^
Hej :!: Co z wami!? Zagłodziłyście się na śmierć?? Odezwijcie się troszkę :lol:
Mamy Środę Popielcową = post. To znaczy większa motywacja do ograniczenia kalorii :) Jestem ciekawa jak wam idzie?
Ja dzisiaj zjadłam 340 kcal, ale na obiad ma być zupa owocowa. Tylko nie mam pojęcia jak za nią policzyć:/ Zupa owocowa w moim wydaniu to kompot truskawkowy + makaron...ile może mieć talerz takiej "zupy" :?: Wyszło mi 300 ckal - a to bardzo dużo :? Więc co radzicie? Skonsumować jakąś rybkę, wogóle odpuścić sobie obiad? Hmmm? Kurcze , a miałam dziś NIC nie jesć.
Pozdrawiam!
Odezwijcie sie....
a ja jakos specjalnie nie przejmuje sie tym, ze jest post, jem normalnie 1000kcal, w przeciwnym wypadku nie mialabym sil zeby wstac jutro z lozka :P :lol:
wedlug mnie powinnas zjesc ten obiad!
post? eeee
a ja nie jadlam zupy owocowej nigdy :x owoce z makaronem :?:
Ja tam nie mam problemów z jedzeniem małej ilości żarcia. A post wygląda u mnie tak samo jak inne dni, może tylko bez mięsa ;)
Zjedz tą zupę, daj mniej makaronu, np. łyzkę (ja nie daję więcej) i będzie gites :)
owoce z makaronem pycha
zupa jagodowa rules xD
a wiecie ze nie wiedziałam ze jest popielcowa xD
jaki lol ze mnie