-
Dzięki :) nocjestmloda a ile ważysz i ile masz cm...wzrostu ? :P
Moim najwiekszym problemem są uda....ach te serdelki ... i fałdki na brzuchu - nie mogę założyć obcisłej bluzeczki bo źle się czuje i robią się fałdki jak usiądę :x Mam jeszcze jeden problem - mało się ruszam teraz gdy jest zimno nma dworzu :( Zmarźluch straszny jestem a w domu nie umiem się zmotywować żeby ćwiczyć i takie ćwiczenia są dla mnie okropnie nudne :roll: a chcę wreszcie na rower , rolki , konie !! :cry: Kiedy ten śnieg stopnieje....już mam go po dziurki w nosie.
Dziś 750 kcal a czuje sie najedzona i nie widze żadnych zmian :?
-
Aktorka z tymi fałdkami na brzuchu poprostu się pod tym podpisze,
tja, zimno, u mnie snieg pada :?
-
Ehh ... Z tymi udami i brzuchem mam tak samo ... :? :( Aktorka a ty na jakiej dietce jestes? Bo info zbieram, żebym wreszcie jakąs dla siebie wybrała :lol:
-
cois wiem o tych faldkach :? ]
da sie je calkiem zredukoowac :?: :evil:
-
kurde, przydała by sie sauna solusion... :roll:
-
mam-kompleksy przydałoby się mieć takie cacko w domu :roll: ale moi rodzice nie pozwoliliby mi zainwestować w taką "saunę" Zresztą czy to napewno skuteczne i zdrowe?
justynka0rulez witam! :D Wiesz, teoretycznie jestem na 1000 kcal ,ale róznie bywa...poczytaj sbie moich postów to bedziesz wiedziała :oops: . Dziś dobrze mi idzie - bilans dnia : poniżej 800 kcal i aerobik.
Pozdrówka!
-
tja, chodzcie se kupimy na współe!
-
Nie! Znam lepszy "domowy" sposób Na taką saune :lol: Jeszcze w podstawówce kumple wymyślili to raz na lekcji :lol: : bierzemy i zakładamy na siebie Gruuuuby polar ( lub kilkanaście jakiś bluz! :roll: :lol: ) , ale wtedy gdy na dworze jest powyżej 30 C :lol: :lol: po kilkunastu minutach już poczujecie działanie takiej sauny :D Ale aby takie cacko wypróbowac trza czekac na upały... hehe :P :lol:
-
:roll: słyszałam o tym, ale to jest ekm, Męczoce?!
-
Może nie męczące co niewygodne... tak mi sie wydaje :P
