Wersja do druku
ja najpierw bym chciala schudnac tak naparwde, zeby na plazy sie pokazac w stroju i ladnie w im wyglądać a nie się maskować z ręcznikiem :P wtedy bede mogla lazic na plaze z imebde chciala i z kumpelai i z kolezankami i bedzie beka, a nie ze sie wstydze :P
za malo !! :[ co to ma znaczyc ?!
ja mam biale rybaczki chyba od 3 lat...ale sa takie fajnie i nadal pasuja ze nie moge sie ich pozbyc i oczywiscie slicznie wygladaja:D:D
ale Wy jesteście...ja też narzekałam...teraz jak przytyłam, to dałabym się pociąć za ten wygląd co kiedyś...nie życzę Wam tego, ale to daje do myślenia...zastanówcie się nad tym jak było kiedyś, a jak jest teraz...
Ja sie dzisiaj do siebie uśmiechnęłam w lustrze, wiecie? Tyłek mi się fajny wydaje i w bluzeczce i bluzie fajnie wyglądam, taki spoko zestaw.
Nie szaleję z dietą.
No akceptacja najwazniejsza :wink:
Ja już też bardziej się uśmiecham do sobie w lustrze :wink:
Ja chcem jush wyjsc z dietki :cry: mam dosc i czuje ze mój organizm tesh ma dosc :cry: :cry:
no to wychodz ,ale powoli ;) z i glowa :P
No własnie to jest najgorsze ze nie wiem jak wychodzic..jush zaczełam jesc 1200kcal ale jak ja jade do rodziców i mam napady i wracam do siebie to czuje ze musze diete zacząc od nowa..w ten sposób nigdy z diety nie wyjde :( :cry: :cry:
jak masz ten napad to wracaj po nim do poprzedniego limitu np. 1200
no bo tak to ciągle kółko robisz :wink:
Poprostu staraj sie zeby bylo napadów jak najmniej :D
no własnie chyba tak zrobie..teraz bede jechac w czwartek do rodziców i muuusze sie opanowac bo jush mnie cholera bierze no :x
WOW drugi dzien bez wpadki :D zebym tylko nie zapeszyła :P a dzisiaj było:
:arrow: Platki Fitness + mleko 0,5 % - 220,75kcal
:arrow: Grahamka + serek light + polędwica - 184,60kcal
:arrow: Pomidorowa z ryżem - 137,00kcal
:arrow: 2 gałki lodów - 60,00kcal
:arrow: 2 x Chleb pełnoziarnisty + serek light + polędwica + ogórek - 228,70kcal
:arrow: Serek Wiejski Krasnystaw - 52,50kcal
:arrow: 2 x Pieczywo chrupkie CHABER + miód - 107,00kcal
:arrow: W sumie: 990,55kcal
A co u WAS ?:*
no to ladnie..;)
u mnie norma 8)
hehe Lou u Ciebie zawsze rowne 1200 :D
HEj mam dla was świezą fotkę :D I jak wam się podobam ?:P
http://i3.tinypic.com/x6n7r8.jpg
jutro z samego rana jade na zakupki :P musze sobie cos do ubrania kupic :D nie wiem jak bedzie z dietką ale postaram się :P napsizę coś jak wrócę :*
Wychodz z diety! Wychodz z diety! :D Figura swietna :)
cacy dzien !!!
ej ale z Ciebie laska :o
o łooooooł.... :o :o
jaka laska z Ciebie..... :o
nadajesz się na modelkę..
nie dość że śliczna, to szczuplutka i wysoka....:D
i nie mów że Ty jeszcze nie wychodzisz z dietki..;|
ps. fajna kuchnia ;D
powszechnie jest wiadomym ze Madzia jest chudzielcem, ale sie nas nie poslucha buehe ;d 8)
mi sie podobaja twoje nogi :D w ogle ty jestes jakas dziwna- chuda i sie sie odchudza.
No właśnie dziwna :wink:
Wychodż z dietki bo przy wychodzeniu przecież też sie chudnie :evil:
Bo na wakacje nie wyjedziesz :wink:
Aaalleee laska no :D to te new rybaczki ?? suuper są :)
No właśnie, niedługo znikniesz, daj sobie spokój już z tą dietą.
też mi sie kuchnia podoba :D i buty tez są fajne! :P
a no wlasnie wakacje.
Ja od czerwca wychodze, nawet jak nie bedzie jeszcze 50 kg, bo nie chce miec wielkich klopotów z tym na wakacjach :wink:
madziaaa, ale z Ciebie chudzieleec :P super ;)
łoo boziuu.. ale ty masz fajną figurkę :D
aż pozazdrościć można :oops:
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
Ja sie załamie......
Ja też chce tak wygladać!!!! :lol:
Spodnie super i wygóle na tobie extra leża :lol:
Wychodz z tej diety po ZNIKNIESZ!!!! :twisted:
ok ok dziewczyny dzięki :* wyjdę nie dlugo :D słuchajcie teraz lece do kościoła ale jak wroce pwoiem wam co dizisja sobie kupiłam i dodam nowe fotki w nowym ubranku :D buźka :*
No to czekamy :wink:
A mam jeszcze pytanko co do tych rybaczków: skad ty je kupiłaś?
Jaki (kiedyś) schudne to bym też chciała sobie podone fundnąć :lol: 8)
no więc te rybaczki to są te nowe i kupiłam je w Tally Weijl za stówkę :P a dzisiaj zakupy udały mi się super :D zakupiłam sobie 2 bluzki z krótkim rękawem, spódniczkę, top, kurteczkę i bolerko w paseczki :D większość widać na zdjeciach :D powiedzcie czy fajne :D no i powiedzcie jak ja sie w tym prezentuję :D
FOTKI:
http://i3.tinypic.com/xbyfd4.jpg
http://i2.tinypic.com/xbyds4.jpg
http://i2.tinypic.com/xbz1gh.jpg
http://i1.tinypic.com/xbz1j7.jpg
I BRZUCH:
http://i3.tinypic.com/xbz62c.jpg
http://i2.tinypic.com/xbz688.jpg
pięknie, a jakby inaczej :wink:
masz super nogi, jednak wzrost robi swoje :lol:
Świetnie, świetnie :) Ciuszki świetne :D Z czego chcesz się odchudzać? Przecież wyglądasz świetnie :) 3maj się i pozdrawiam :)
oj tam swietnie :D dzięki dziewczyny ale tak łatwo się mnie nie pozbędziecie hehe :D :*
Świetnie i już :) ;)
A pozbyć się Ciebie nie chcemy :) Zawsze możesz do nas wpaść i nas wesprzeć :) ;)
niach, niach zakupy pięęęękne :lol:
I focie też extra!
Gratuluje takiego brzuszka :lol:
ale już wychodzisz z dietki nie? :lol:
ale ja chce 62 wazyc chociaz :( potrzymam do następnej niedzieli 1000 :*
:arrow: Bagietka z serem - 345,00kcal
:arrow: 2 x chleb pełnoziarnisty + serek light + mielonka + pomidor - 258,10kcal
:arrow: 3 gałki lodów - 90,00kcal
:arrow: Slodka Chwila Mleczny Ryz jablkowo-cynamonowy - 218,00kcal
:arrow: Jablko - 61,20kcal
:arrow: W sumie: 972,30kcal
No tak jak myślałam :D Madzia tylko udaje że ma brzuch :P super ciuszki i figurka tesh :*:* zazdroszcze cholero :twisted: :twisted:
Iqwet nie zartuj Ty mi zazdrościc nie amsz czego bo sama szczycisz sie pieknym cialem :D
Gruba dwunastka siuuuper wyglądanaprawdę!!!z 8)Podziwiam Cię że tyle schudłaś!!!
Ty mogłaś to ja też mogę a cio tam... :wink: :lol: