Siema
Mam na imie Patrcja i dokładnie 3 dni temu stwierdziłam że mam już dość i musze wziąść sie za siebie
Mam 175 cm wzrostu i waże 59 kg... i niby moje BMI jest dobre a ja patrząc na siebie widze że jest mnie o dużo za dużo
źle sie czuje w swoim ciele
![]()
Postanowiłam zacząć od niewinnie wyglądającej diety polegającej na jedzeniu zupki z kapustki kiedy jest sie głodnym ... ale dzisiaj moge powiedzieć że nie moge patrzeć na tą zupe :/ a zostało mi jeszcze 4 dni bo dieta jest siedmiodniowaale dam rade ... jak już to zaczełam to skończe i dojde w końcu do mojej wymarzonej wagi
![]()
Noo a od czwartku oczywiście nie mam zamiaru zepsuć 7 dni wyrzeczeń i zaczynam dietę 1000kcal![]()
Jak na razie jestem dzielna ale z dnia na dzień jest coraz ciężej więc mam nadzieje, że wesprzecie mnie dziewczynkiBu$kA =***[/list]
Zakładki