Ja jestem na 1000 i nie mam problemu z wyrobieniem się w limicie. Często jest 900 kcal.
Myszka, 22 kg w 3 miesiące?! Będzie jojo jak nic...
Wersja do druku
Ja jestem na 1000 i nie mam problemu z wyrobieniem się w limicie. Często jest 900 kcal.
Myszka, 22 kg w 3 miesiące?! Będzie jojo jak nic...
Perwers ale ja to schudłam w tamtym roku i już 9 miesięcy utrzymuję tą wagę i teraz chcę schudnąć jeszcze 8 kg. ja poprostu duzo bardzo dużo ćwiczyłam!!
Pieseczku przy twoim wzroście prawidłowa waga to 60-68kg zaleznie od budowy ciała a żeby mieć łaski brzuszek to jest tylko jeden sposób - ćwiczenia ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia!! Bo jak nie będziesz ćwiczyła to nawet jak schudniesz będziesz miała problemy ze skórą. ja ćwiczyłam bardzo dużo a jednak nadal mam z nią problem. Powodzenia :)
Z ćwiczeniami to u mnie nie za bardzo...Mam problemy zdrowotne i przez to nie moge ćwiczyć :( A więc musze się zdać tylko na diete :( no to mam nadzieje że jak bede ważyć te 70kg to bede juz dobrze wygladac :)
Dzisiaj bylam na zakupach i kupilam sobie 3 pary spodni i żakiecik :D
Jak te zakupy potrafią człowiekowi poprawić humor :D
na pewno przy wadze 70 kg będziesz wyglądać bosko, zresztą co ja mówię?? TY JUZ WYGLĄDASZ BOSKO!!! masz przesympatyczną buźkę:):) A spodnie i żakiecik jakie?? jeans czy materiałowe??
Bosko.....hmmmm :roll:
Ok...nie popieram ale niech ci bedzie....
Kupiłam sobie dwie pary dżinsów i takie rybaczki razem z żakiecikiem z materiału :):)
Mi sie bardzo podoba ;)
A wogóle wy macie jakieś swoje foteczki??
Pisać :D!!
ja będę miała jutro :) Jak ktoś chce to odezwać się proszę na pocztę paula1311@op.pl :)
Moje fotki są parę stron do tyłu na moim temacie :wink:
pieseczek14 bardzo ładna z ciebie lasencja :lol:
:arrow: Myszka1990 mi przeslij na pewno foteczki!!!! ania-126p@wp.pl Czekam ;)
:arrow: iwooonka89 nie umie znaleźć tych twoich foteczek na twoim poście :( Szukam i szukam a tu nic ...Już mnie oczka bolą :P Jakbyś mogła to wklej tu link do stroneczki gdzie one sie znajdują ;) Z góry thx :*
oo ja niestety nie ma teraz foty zadnej, ale bede miec i napewno dam na swoim wątku.
Myszka, to mi jakbyś mogla tez przeslij doorkiii@yahoo.co.uk
i mi tez: luzia1@o2.pl