nie sadze, zeby te oczyszczanie bylo dobrym pomyslem.. bo po tym bedziesz miala jeszcze wieksze napady.. moze jutro po prostu pilnuj 1000 i bedzie dobrze :)
3majcie sie :D
Wersja do druku
nie sadze, zeby te oczyszczanie bylo dobrym pomyslem.. bo po tym bedziesz miala jeszcze wieksze napady.. moze jutro po prostu pilnuj 1000 i bedzie dobrze :)
3majcie sie :D
Ja też odradzam głodówkę lepiej zjechać i pilnować 1000-1200 kcal. bo inaczej jojo będzie. Nie warto! :) Pozdrawiam!
zgadzam sie calkowiecie ;) wisony nie widac :(
Per kuźwa weź się w garść :twisted:
I nie rób oczyszczania, bo później może być tylko gorzej... Trzymaj sie ;*
Perwers tu chyba o to chodzi ze wlasnie robisz te 'dni oczyszczające' moze za czesto?
zjedzone:
musli + jogutr
2 wasa
jablko
kawalek kapusty z golabkow :) <2 liscie>
spalone jak zawsze :2o km na rowerze 500 skakanka 1000 hula i 100 spiec .
widzisz :P jak chcesz to potrafisz :)
43 dzień - 21 marca 2006
:arrow: 3 chaberki - 57 kcal
:arrow: ser biały - 20 kcal
:arrow: szynka - 25 kcal
:arrow: wafelek grześki - 156 kcal
:arrow: kluski ziemniaczane - 800 kcal ( :? )
Razem: 1058 kcal
Nie mam pojęcia ile te kluski miały. Liczę na oko.
Dzisiaj pierwszy dzień wiosny, była wiocha w szkole, zarąbista :)
PERwerS a to nie byly przypadkiem kluski slaskie? Bo jesli tak to na 100g maja 310 kcal ;)
O boże...
No to spokojnie mam na tych kluskach z 800 kcal... :cry: :cry: :cry:
Nic już dzisiaj nie jem.