Deser :
7 x wasa
Łącznie 1087 kcal
Dzisiaj jadę na zakupy."Moje" jedzonko się skończyło :lol:
Wersja do druku
Deser :
7 x wasa
Łącznie 1087 kcal
Dzisiaj jadę na zakupy."Moje" jedzonko się skończyło :lol:
Śniadanie :
2 kajzerki , 4 łyżeczki piątnicy , 8 plasterków ogórka ,jogobella light brzoskwiniowa i herbata z cukrem ( 0,5 łyżki )
Łącznie 391 kcal
Na obiad knedle z truskawkami :D W opakowaniu jest ich 10 ( 591 kcal ).
Wczoraj zrobiłam mega zakupy.
Starczy na najbliższy tydzien i jeszcze trochę :wink:
ja jadlam podobne knedla firmy aviko, jeden to chyba byl cos kolo 50 kcal :D
nio ladddniee :)
tez bym jakies knedle kupila :p ale dzisiaj juz po obiadku jestem :D
ja zaraz mam :D
Ja jestem już po obiedzie :P
10 knedli z truskawkami , 3 łyżeczki jogobelli light truskawkowej + szklanka wody
Łącznie 991 kcal
Dawno nie byłam aż tak zapchana po obiedze :lol:
Wczoraj w końcu trochę poćwiczyłam.
wtorek i środa 0 ćwiczeń :(
Nadrobię to w weekend :wink:
i swietnie ci te wychodzenie wychodzi :lol:
To dopiero 3 dzień wychodzenia.Nie wiadomo co bedzie potem.
Narazie nie ciągnie mnie do słodyczy :P
trzymam kciuki :) oby Ci waga nie wrocila :*
Deser :
batonik musli "cerbona" kokosowy
Łącznie 1077 kcal
Za 1,5 godziny jadę kupić sobie jakieś fajne ciuszki :P