no nieźle ;)
Wersja do druku
no nieźle ;)
bardzo bardzo ladne wymiarki :D
gratuluje :*
swietnie :wink:
ja w tych wymiarach sie nie znam, wiec stosuje tylko te pierwsze bo latwiejsze do okreslenia :P
Obiad :
warzywa do drobiu 450 g
Deser :
mleko truskawkowe 500 ml
chupa chups
Łącznie 1070 kcal
kochana;] ja schudlam 2 kilo w 4 dni ;D
poprostu jadlam tylko obiad ok 16.oo a glod oszukiwalam Aplefitem
albo poprostu woda albo herbata:)
pozdroo;*
a co to Aplefit:>
tez nie wiem, ja nie stosuje zadnych srodków przy odchudzaniu wiec nie znam siee 8)
Boże Aga jak Ty ślicznie schudłaś :D Qrna przeczytałam sobie wszystkie posty pokolei :P Wciągnęło mnie jak choleraaa :P Widać, że mocno stąpasz po ziemi i niesamowicie silną wolę masz :D Naprawdę szczerze gratuluję, że udało Ci się osiągnąc swój cel.
Mam pytanie :P Swego czasu jadłaś płatki cornflakes :P To jak to w końcu z nimi jest ? 5-6 łyżek to 30g czy aż cała szklanka ? xD Ile to ma w ogole kalorii ? :P Chyba będę musiała zakupić =p :mrgreen:
ja nie mam z tym problemu :P mam wage :D
A ja nie mam xD