Wątek: Mój mały dziennik odchudzania ciała :P

stokrotka schodzenie ponizej tysiaca jest bardzo niebezpieczne, nawet tysiak jest niebezpieczny kiedy jest sie nastolatką, wiec uwazaj

Nie wolno schodzić poniżej 1000 kcale!! Chcesz szybko schudnąć i ja to świetnie rozumiem ale nie kosztem zdrowia!! Buźka

A mi się zapomniało dzisiaj biegać z rana Hmm.....trza będzie biegać wieczorkiem ten jeden raz :] jeszcze mnie czeka godzina ćwiczeń ....:* Dam radę ..a jutro idę się zważyć....Bo przecież mój 1 cel to...80 kg do 20 marca hehe.....ciekawe czy mi się udo...

uwazam ze ci sie uda!!!!! powodzenia!!

dasz rade

ja jeszcze radziłabym zrezygnowac z białego pieczywa

hehe widze że wszyscy we mnie wieżą Buźka...i danek za wszystko:*

Już czas......wskoczyć na wagę. Jutro idę do chigienistki i zapewne się przerazę Musże do 20.03 wazyć 80 kg. a potem już z gorki do 70 Marzenia sie spełniają już ja pokaże tym wszystkim ludziom na co mnie stać A cio tersz troche zawaliłam dietkę przez szkolę. Ale od jutra spowrotem
Laseczki będzie dobrze.....:*:*

musi byc dobrze!
troche silnej woli i osiągniesz cel

No potem bedzie z gorki i nawet nie zuwazysz kiedy to minie