...No za ta 6 to trzeba mocno kciuki trzymać
Bo kurde to trudne :roll:
Wersja do druku
...No za ta 6 to trzeba mocno kciuki trzymać
Bo kurde to trudne :roll:
ja tez sie męcze z '6' ale jestem dzis na 5 dniu wiec jeszcze spoko :) ja tez sobie nie wyobrazam ze robie 24 powtorzenia..ale musze zacząc sobie to wyobrażac bo najwazniejsze jest nastawienie :D damy rade 8) buzia
no i olalam 6 ze wzgledu na okres:/ potem wroce, ale zaczne sobie od dnia z 8 powtorzeniami bo to mi lajtowo szlo, potem zaczely sie schodki :lol:
poza tym duuuzo jezdze na rowerze, duuzo jem ;/ zdrowo... ale jest w miare ok
I oby tak dalej ;)
3 mam kciuki! Buzka ;*
Po 6 Weidera są efekty :) Fałdki na brzuchu się zmiejszyły a jak stoję to wygląda na płaski...jak wciągnę to w ogóle cud miód :P No i kilka cm w talii ubyło 8) Dlatego warto ćwiczyć :)
Obecnie jestem na 22 dniu.
Wczesniej doszłam do 10...potem przerwa... 25 dni i przestałam.
Teraz chcę dojść do końca :P
Pzdr