ja tez sobie zrobie fotki w starych spodniach :D wiecie co pozygacie sie hehe :D
Wersja do druku
ja tez sobie zrobie fotki w starych spodniach :D wiecie co pozygacie sie hehe :D
Hej laski ;DD
wiecie co ?? ;>>
napisałam u mnie i chyba nikt tam nie zagląda... ;'/
bo nikt nie chce mi odpisać ;( ;|
Mam pytanko... ;>
bo radziłyście mi na boczki hh i 8ABS, ale jest problem..;'/
Nie mam hula-hop ;'/
i czy same kręcenie biodrami coś daje ??
Bo czytałam w dziale 'Kultura fizyczna' że najlepsze jest cięzkie hh ;/
no a ja nie mam wogóle...
aaaa...
i te ćwiczenia...
jeśli ma ktoś linka to ja bym bardzo prosiła ;)
Bo szukam i szukam... noi znaleźć nie mofę ;'/
Więc proszę was o pomoc... :DD
i trzymam za was wszytskie kciooki :DD
napewno Wam sie uda.. :DD
Pozdrawiam ;**
TuTaJ jEsTeM - > http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64599
Jaka masakra :D wróciłam o 5 z impry i dopiero sie obudziłam 8) niecierpie tego bo omija mnie sniadanie a potem wieczorem głodna jestem;/
wiec na drugie mam jogurt z frutiną i rodzynkami(320kcal)
Jak gorąco..ufffff..
goracooo ??:(
impreza ?? :(
ja tez chce!!
teraz piatek i sobota oznaczaja % ale juz nie bede, hi hopera bo ty tam te lekkie narkotyki, co ty o nich myslisz ?
Jakie lekkie narkotyki :P co ja tu siem dowiaduje :twisted:
Słońce naprawde swietnie wygladasz , prosze Cie zacznij dodawac kcal , normlanie Twoje fotki to tylko wydrukowac i na lodówke powiesic- przed zjedzeniam czegos bym sie 5 razy zastanowila czy rzeczywiscie jestem glodna :) widzac taka figurke człowiek potrafi zapanowac na głodem :) 1200 to wciaz za mało !
Ja jush naprawde dodaje :wink: tylko tak z głową bo nie chce jojo :( dlatego postanowilam co dwa tygodnie dodawac 200kcal :D tak wiec mam nadzieje ze jojo nie bedzie:P dziekuje bejbz za miłe słowa :*:*
a nie lepiej co tydzien 100? :P
no własnie nie wiem jaka taktyke odbrac..nigdy nei wychodzilam z dietki i nie wiem jak jest najlepiej i przede wszystkim na jakim poziomie skonczyc dodawanie :roll: