hmmm jesli Ty musisz tylko popracowac nad nogami to uwazam ze na tym 1500 moglabys spokojnie zostac a np bardziej skupic sie na cwiczeniach nad nozkami :)
Wersja do druku
hmmm jesli Ty musisz tylko popracowac nad nogami to uwazam ze na tym 1500 moglabys spokojnie zostac a np bardziej skupic sie na cwiczeniach nad nozkami :)
witam:*
wpadlam sie przywita i zyczyc milego popoludnia;*
aaggii mam do Ciebie pytanie czy czesto jadlas lody?
w ogole co myslicie na temat diety lodowej i lodow??
nie jadłam lodów od 56 dni :roll:
zapomniałam jak smakuja :cry: tak mi ich brak :(
oj a ja przed chwilka zjadlam 2 po 56kcal :/
A ja jadłam 2 tyg temu takie z bitą śmietana i bananami totalny wypas...ech...
Jak zjadlam te lody to popatrzylam na diete lodowa. Wczesniej jak sie odchudzalam to np mrozilam kupowane budynie i wychodzilo ok 125 kcal i chudlam i jadlam je prawie codziennie, wiec jak chyba sobie zjedlam teraz podobne 114 kcal (mniej tluszczu maja te lody) to nie jest tak tragicznie bilans kaloryczny mi wyszedl ok 670kcal
no bo lody sa zdrowsze niz np. chipsy i mniej kaloryczne i jesli juz musisz cos koniecznie zjesć to lepiej zjesć lody :)
aaggiii co ja widze? ty schudlas jeszcze :x ? A jak tam z okresem?
cześć agi :)
widzę, że u Ciebie jak zwykle z dietą pięknie... chyba AŻ za, co?
martwię się o Ciebie... o to, że wciąż powolutku waga leci. teraz to już nie jest fajne!
zastanów się proszę... i ten okres... :roll:
niedobrze się dzieje!
i w szkółce zamęt, Ty to jesteś biedna z tą szkołą. od kiedy pamiętam, zawsze miałaś taki nawał nauki. zbyt ambitna chyba jesteś, wiesz. ambicja jest wskazana, ale bez przesady ;) choć powiem Ci, że tej silnej woli to ja Ci niesamowcie zazdoszczę.
nie to co ja- taki leń jestem :P
no, trzymaj się, ja lecę dalej ;)
buźki