Nastolatki

Wiecie.. od dzisiaj postanowiłam nie jesc slodyczy :D I to wszystko dzięki WAM :* . Pomyślałam, że skoro inne dziewczyny mogą nie jesc słodkości to ja też potrafie :D Jak do tej pory nic słodkiego nie zjadłam, choc w szafce mam tyle łakoci. Moja siora dzisiaj upiekła ciacho, które baardzo lubię ale się powstrzymałam i nie zjadłam ani kawałeczka. No dobra, dzisiaj może jeszcze wytrzymam bez jedzenia słodyczy ale co będzie jutro ? Pewnie rzuce sie na te wszystkie cukierki.. :/
Dzisiaj cwiczyłam przez pół godziny, dłużej nie dałam rady. Powinnam teraz pocwiczyc bo obiadku ale brak mi motywacji.. Ale trudno :D

Trzymam kciuki za wszystkie które się odchudzają. Wierze że wam się uda ;)

Hej :) Mam pytanko.. czy w ciągu jednego dnia można przytyc 1 kg ? :/

jak zjesz 7 tys. kalorii i nic nie spalisz to tak :lol:

I jeszcze jedno pytanko... jak można spalic kalorie zeby sie nie zmęczyc :D ?

jestem gruba i chce przejsc na diete nie radze sobie i mam nadzieje ze mi pomozecie ! :oops:

arli11- a co Ci najbardziej w tym przeszkadza? Lubisz zjeść czy może pociąg do słodkiego albo fastów?

Cześć! Jestem tu zupełnie nowa :roll: Też muszę schudnąć. Co prawda tysiąc razy przechodziłam w tym roku na dietę, ale cóż... Jestem mało wytrwała. Choć z wiosną chyba wszystko przyjdzie łatwiej, no nie? :P

hej :)
jasne, wiosna idzie, beda owoce, warzywa, mozliwosci do spalania kalorii jeszcze wieksze;)
a ile masz wzrostu itp? napisz cos o sobie:)

Mam 1,60 m - więc jestem taka dość niska :lol: A mieszkam w Warszawie, i ogólnie staram się ruszać, choć ostatnio chorowałam i zniechęcała mnie pogoda, ale ogólnie to biegam :P Chodzę do II LO, a ty? :roll:

A ogólnie ty co robisz, żeby schudnąć i jak ci się to udaje? No bo w sumie jak się wezmę w garść to schudnę, ale zawsze nowe pomysły warto znać :roll: