Wątek: Ładne Ciałko Do Wakacji.....:)

Witam was bardzo bardzo serdecznie!!!! No a więc może najpierw powiem cos o sobie....A więc mam 18lat 171cm i 74kg Straszne Odchudzałam sie już setki razy ale teraz stwierdziłam że musze już to zrobić bo jest ze mną coraz gorzej.... Jeszcze 2 lata temu ważyłam 60kg a teraz.....MASAKRA.... Dziewczyny...i Chłopaki......mam zamiar schudnąć 19kg mam nadzieje że mi sie to uda.....Będe jechać na dietce 1000-1200kcal i do tego dużo ruchu..... codziennie ok 2godzinek na zmiane callanetics bieganie Cwiczonka na brzuszek 8min abs itd.... Za jakiś miesiąc jak troszke schudne to basenik Jutro mój pierwszy dzień.... mam nadzieje że jakoś przetrzymam go....Pozdrawiam i całuje was gorąco.....

Hey zycze powodzonka

trzymam kciuki

A dlaczego basenik dopiero jak trochę schudniesz??

Super, że kolejna osoba jest na tym forum. Mam nadzieję, że ci sie uda. Ja napewno będe cię wspierać. Sama odchudzam sie od prawie trzech miesięcy i schudłam 10 kg zostało mi jeszcze 5. Trzymam za ciebie kciuki i zapraszam do siebie http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...959&highlight=

Dziękuje wam wszystkim że wierzycie we mnie:*:*:* dla WAS A co do basenika to dopiero wtedy będe miała jakiś większy przypływ funduszy bo aktualnie robie prawko i jakoś cała kaska na nie poszła Ja właśnie wróciłam ze szkółki....miałam ostatni wf i myślałam że umre....PIŁKA RĘCZNA.........Masakrycznie się zmęczyłam.....ale i tak wieczorkiem poświęce jakąś godzinke na ćwiczonka Jakoś ostatnio czuje dziwny przypływ energii więc musze go wykorzystać Jeszcze wieczorkiem zajże i napisze co i jak BUZIACZKI

no i sobie pocwiczylas przynajmniej na tym WFie, u nas tlko na trybunach siedzimy
ja w ręcznej lubie na obronie, szczypac chlopaków

mi by sie przydal jakis przyplyw energi..

Dorcas u nas też tak na w-f jest...
Albo na trybunach albo zwiewam z koleżnka jak mamy ostani w-f (czyli dziś )

Hej i jak tam pierwszy dzionek dietki ??? Ja już dłuuugo jestem na dietce i juz kilka chwil słabości przeżywałam ale jakoś powstałam i powróciłam heh i tobie życzę tego samego wiem że ci się uda

A ja właśnies ie obudziłam...ide cosik poćwiczyć i wykąpciać sie i nynyA co do mojego wf-u to można sie naprawde wymęczyć...W czwartki mamy 2 godzinki 20min aerobiku 25 siłownia i później sala. Mój pierwszy dzionek jest nawet oki..... zjadłam jedną kostke czekolady bo szwagier we mnie wmusił ale za to dłużej sobie poćwicze Pozdrowionka